为提高大学生自我认知能力，在了解自我基础上，积极探索、勇于社交，11月12日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“自我探索”团体辅导活动，活动由心健中心专职教师陈炎秋指导。团辅的第一部分主要围绕大家对二十岁的状态的看法和感受，以及对二十五岁的展望。大家分享了自己的经历、困惑、努力和期望：或考研、或出国、或创业；有人希望家人朋友健康平安、快快乐乐；有人希望能活出自己，不管是当下还是...

    为增强我校后勤餐饮服务人员心理保健意识，11月5日下午，我校心理健康教育中心与后勤管理处食堂科联合举办了第一期后勤服务人员心理服务技能提升培训。本次培训由心理健康教育中心专职教师张润嘉主讲，后勤餐饮服务部人员20余人参加了本次培训。    张老师以互动小游戏开场，调动起了现场气氛，随后以“情绪管理与积极心态养成”为主题，从情绪的影响、情绪调节方法以及沟通的技巧三个方面进行了讲解，通过大量生动活泼的案...

10月23日，我校在图书馆第一报告厅举办了题为《后疫情时期大学生心理危机识别与干预策略》的专家辅导报告会。报告由“出彩河南人”2020最美教师、河南工业大学心理健康教育中心尚宇红老师主讲，党委学生工作部副部长郭荣幸主持，全校专兼职辅导员、心理健康教育教师、专兼职心理咨询师参加了培训。尚宇红老师从校园心理危机事件的预防和案例讲起，详细介绍了疫情引发的不同级别心理危机发生发展规律、呈现信号、预防原则及常用...

    为提高大学生人际交往能力，拥有和谐人际关系，2020年10月29日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“凝心聚力，敞开心扉”第二期团体辅导活动。活动由心健中心专职教师张润嘉指导。    本次团辅由“连环自我介绍”开始，激活了组员的兴趣，营造了其乐融融的气氛，并且初步形成了开放、接纳的团体氛围，让同学们在欢快轻松的活动中，打破沉闷，进一步相识彼此，走进彼此。随后，参与同学自愿分享了自己...

    为提高大学生自我认知能力，让大学生了解自己，唤起并呼吁同学们更加关注自己的心理健康和心灵成长意识，​10月22日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“凝心聚力，敞开心扉”团体辅导活动。活动由心健中心专职教师张润嘉指导。 本次团体辅导活动引导同学们自我发现，协助同学们认识自我，发现自己的的优点，树立自信心。张老师首先提出了此次活动内容要求和原则，要求同学们注意集中，坦诚开发，保密...

  各学院：根据中共河南省委高校工委、河南省教育厅《关于开展2020年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（豫高办〔2020〕31号）文件精神，为进一步加强我校心理健康教育宣传工作，全面提升在校学生心理健康素质，引导广大学生在疫情防控常态化下做好情绪管理和心理疏解，保持乐观向上的心态，绽放青春、健康成长。经研究决定开展郑州航院2020年度心理健康教育宣传周活动。现将有关事项通知如下：    一、活动主题同心抗...

​为提高大学生人际交往能力，拥有和谐人际关系，10月8日下午，心理健康教育中心于南门办公楼A409团体活动室开展了“遇见你，真好”团体辅导活动，活动由心健中心专职教师陈玲先指导。活动一开始陈老师让每位同学选择一个沙具代表自己，并分享自己的想法。随后，同学们分享了自己成长过程中印象最深刻的事件，并表达该事件对自己的改变或塑造。 最后，每一位同学的分享后小组成员表达个人的观念和想法，充分表现对成员的好奇。...

           9月18日至25日，由我校心理健康教育中心主办的心理健康教育进军营活动分别在龙子湖校区和大学路校区有序开展。    ​活动由心理健康教育中心专兼职心理咨询师、心理健康教育课教师、大学生心理健康发展协会成员、心理健康教育中心助理组成的心理健康知识宣讲团分批有序地走进军营，为广大2020级新生们宣讲大学生心理健康知识、宣传我校心理健康教育的工作模式等内容。    活动中，宣讲团成员与新生们积极互动，就同...

    2020—2021学年第一学期心理健康教育中心心理咨询室开放时间为第二周开始至十七周结束（即9月7日-12月25日），服务对象为我校全体在校学生，欢迎广大同学前来咨询。      温馨提示：    为了满足更多学生心理咨询的需求，请每次每位来访的学生自觉将咨询时间控制在50分钟之内，再次向您表示感谢。  

近日，中共河南省委高校工委、河南省教育厅下发《关于公布2020年度高校心理健康教育试点单位的通知》，我校获批河南省高校心理健康教育试点单位。全省共有10所高校获批。此次普通高等学校心理健康教育试点单位创建工作，在各高校自愿申报的基础上，省高校工委、省教育厅组织专家组，通过专家组审阅材料、网络云考察、综合评议、结果公示等环节最终确定。近年来，我校高度重视心理健康教育工作，以服务和引导学生健康成长成才为...

​    为引导广大师生积极调整心态、同心抗疫，校心理健康教育中心面向全体学生开展暑期心理援助服务，相关事宜如下：一、服务对象全体在校生。二、服务方式服务热线：15937138689服务邮箱：zuaxinlijiankang@163.com（24小时开通）三、服务时间心理援助服务时间：2020年7月20日——8月31日热线服务时间：每日上午 8：30—11：30 下午15:00—18:00四、其它事项1.本次心理援助针对暑期因疫情引发心理危机或情绪波动人员，每次30...

各学院：自“5.25心理健康教育月”活动以来，心理健康教育中心组织开展“聚力同心，战疫同行”疫情心理故事征集活动。各学院积极响应，涌现出一批优秀作品，展现了我校师生在疫情防控期间的真挚情怀和优良的精神面貌。经学院推荐、学校评选，现决定对1901191032李孟茹等60名优秀作品创作者予以表彰。希望获得表彰的优秀创作者再接再厉，继续创作出更好的优秀作品，以青春的力量为防控疫情增添心理能量，同心同行推动我校心理健...

5月28日下午，我校举办了“525”心理健康教育月网络在线专题辅导报告——复学后辅导员如何与学生谈心谈话。本次辅导报告由教育部高校思政队伍研修中心（郑州大学）及我校党委学生工作部主办。报告由郑州大学心理健康教育中心副主任刘慧瀛教授主讲，我校党委学生工作部副部长郭荣幸主持报告。我校大学生心理健康中心专兼职教师、各学院副书记、辅导员老师以及兄弟院校老师共160余人参加了本次专题报告。刘教授从三个方面探讨了复...

当从前岁月静好又回到了街头，欢声笑语又洋溢在了人间，此刻我们所坐拥的岁月静好不过是有人在替我们负重前行。就算疫情平息，我们也不能忘记尊重万物生灵；我们不能忘记人生中最平凡真切的幸福是家人团聚；我们不能忘记是无数人的竭力奋战，才有了春回大地；我们不能忘记善待自己，拥有健康的心灵和体魄。时光，绕指渐行，在这场没有一个人可以置身事外的“大考”之中，你一定也留下了专属于自己的独家记忆……回想这段战疫时...

​各学院：为深入贯彻落实党中央决策部署，坚持科学精准防控疫情，积极应对“疫后综合征”，强化以学生为本的心理疏导和人文关怀，推动健康校园、文明校园建设，根据上级有关文件精神，学校决定举办“5·25”大学生心理健康教育月活动，现将活动的有关事项通知如下：    一、活动主题    聚力同心，战疫同行    二、活动时间    5月19日—6月19日    三、主办部门    党委学生工作部    四、参与人员    全校师生    五、活动内...

11月20日至12月6日，我校2019级学生心理工作队伍工作能力培训分别于龙子湖校区、大学路校区圆满举行。本次培训由学工部心理健康教育中心主办，2019级各学院班级心理委员及大学生心理健康发展协会成员115余人参加培训。11月20日，专职教师陈炎秋以“班级心理委员工作职责与方法”为主题，围绕心理委员起源与发展、心理委员的角色与职责及心理危机的初步识别三个方面进行了专题讲座。通过讲座，使班级心理委员明确了自身的工作职...

​为满足广大学生多样化的心理需求，心理健康教育中心即日起面向全校学生免费开放沙盘室、宣泄室、放松室、绘画室等各功能室，学生在开放时间段内可自由体验情绪宣泄、音乐放松、心理绘画等不同的心理调适方法，排解郁闷、减轻压力、放松身心。咨询电话：61912585。开放时间安排表2019年11月18日——12月27日校区功能室地址开放时间段备注周一周二周三周四周五大学路校区心理咨询室教学A座1楼——14:30—17:30——14:30—17:30...

    为进一步加强研究生心理健康教育工作，提升教师应对研究生心理危机的能力，11月15日下午我校心健中心与南门办公楼A409团体活动室举行第一期研究生导师心理健康专题培训讲座，特邀商学院心理学博士马玉俊进行讲授。各学院硕士生导师及授课教师40余人参加此次讲座培训。    马玉俊围绕心理危机的定义、特征、识别方法、策略等进行讲授，并结合自身多年的工作经历及所接触的心理危机案件，对研究生心理危机干预进行了深入浅出...

为更好地为我校学生提供专业心理咨询服务，开展我校心理健康教育工作，现面向校内招募兼职心理咨询师，相关事项通知如下：一、招募条件1.热爱心理咨询工作，具备良好的职业道德和责任心，能热情细致地为学生提供咨询服务；2.拥有具备开展短程心理咨询的能力，具有中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册助理心理师、注册心理师或人力资源与社会保障部二级心理咨询师证书，并经过不少于40学时心理咨询师实务训练（或相应的实...